新年第一天，
自然睡到8点才醒来。
想到今天放假，不用送孩子，
更不用着急去上班，
顺便就到体育场转了一圈！
不过通过观察发现：
这群锻炼者也多是一些大爷大妈，
少有年轻人的身影！
或许吧！早起锻炼，
似乎一直是中老年们的“专利”~
看着他们中不少人，
在运动后的只穿着一件单衣，
再对照自己身上厚厚的羽绒服，
我甚至有了几分年龄的错乱感。
想着自己当下所处的这个“尴尬”的年纪，
到底是年轻？还是不再年轻呢？
我突然意识到，
是不是自己也该好好反思反思了？
想起之前读到的一句话：
判断一个人年轻与否，
其实跟年龄关系不大。
有些人年纪轻轻，但已经渐渐“老”去！
有些人看似“老”了，但还是那么“年轻”！
岁月，对每个人都是公平的，
但每个人回应岁月的方式可谓大相径庭！
2023-2024，
同样的一年时间，
有些人在时间的洗礼下慢慢沉沦，
有些人则靠着每天的坚持，
仍在一天天变好！
他们都能明白，
不管是身体的健康，还是个人的成长，
都并非一日之功，
而是许多个正向的变好相乘得来的。
复利的奇迹，
永远适用于这个世界的大多场景。
健康的复利、学习的复利，
成长的复利、财富的复利，
每天好上一点点，
一年、两年、五年，
累积下来的结果，将是惊人的！
或许吧！
有些人生唯有经历过多之后，
某天才会蓦然觉醒，然后意识到：
健康差距比智商差距带来的实际感受要大很多，
因为身体好的人真能办成更多的事。
没有慢性病，
很少生病，很少进医院。
吃得好，睡得香，激素水平稳定；
情绪稳定，不会大起大落，
能运动，不会这里酸那里疼。
其实对照上面几点，
真能做到就已经赢了99%的人。
只要智商差距不是特别大的，
基本都可以用体力来弥补，
当然前提是想弥补。
所以说，写到这里，
有时就真的特别不理解，
那些疯狂卷然后压缩孩子玩和锻炼时间的人，
因为有些动作真其实不怎么能提升智商，
但是可以有效干废身体素质。
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